Zimt fir d ' Gewichtsabnahme: Eegeschaften, déi Gebraucht, Begrënnung uhuelen

Viru kurzem Ernährungswissenschaftlern gouf benotzt Zimt fir d ' Gewichtsabnahme. Seng Wierksamkeet huet d ' Produkt huet eng séier Ruhm an Interessen. Doraus zimlech einfach zuzubereiten Getränk, hëlleft d ' Gewiicht ze reduzéieren. Doriwwer eraus Vill vun verschreibungspflichtigen Formulierungen hëllefen Iech, eng optimal Variant, fir vun deene rasse loszuwerden.

Zimt Beschreiwung

Zimt fir d ' Gewichtsabnahme

Zimt (Cinnamomum Ceylon) ass e immergrüner Bam, sech verhaltend zu der Famill vun den Baart vun der Gattung Cinnamomum. An der Héicht ka bis zu 15 M. der Bam anerer sprooch liesen op der Insel Sri Lanka a West-Indien. Kultur léiwer tropescht an subtropisches Klima.

Op d 'Tatsaach vun der Zimt ass d' getrocknete Deel vun der Schuel, déi als Gewürz agesat. Fir Gewürz gebraucht ginn déi Jonk Knospe des Baumes, d ' schneiden an zerteilen. D ' Schicht gëtt ewech an déi bannescht Schicht an enger Déckt vun 1 mm an getrocknet. Beim Austrocknen spaweck Plack gerullt, dënner Réier, erënnert un Papyrus.

An de Prozess vun der Trocknung Stralegank kafen dunkelbraun Farbton. Dann zerschneiden an Stécker vun 5-10 cm an der Längt. Genee sou gesäit d ' Lieblings-Gewürz a senger ursprénglecher Form.

Et gëtt véier Produktvarianten:

  • Ceylon – eng echt edel Zimt, mat wertvollen heilenden Eegeschafte;
  • Malabar – Zimt Braun, A
  • Zimt – würzige Zimt;
  • Chinesesch (CASSIA) – Fake Zimt.

Fir D ' Kenntnis! Richteg Relles vum Produktes kafen gebrauchen genee Sticks an net Zimtpulver. Nëmmen sou gesinn huet Si déi richteg Zimt vun CASSIA (duebel-Gewürze).

Eegeschafte vun Zimt fir d ' Gewichtsabnahme

Vun allen Eegeschafte vun der Gewürze kënnen déi wichtegst fënnef nëtzlech uhuelen:

  1. Entzündungshemmend. Rasse, virun allem an Adipositas uschlëss, direkt verbonnen mat chronischen entzündlichen Prozesser am Kierper. Heescht dat, datt behieft déi Entzündung — iwwerzeegung d ' Gewichtsabnahme.
  2. Erhéicht d ' Empfindlechkeet géintiwwer vun Insulin. Dat heescht, erhéicht de Widderstand vum Kierper op Insulin, Kultur ophieft d ' Ursaach vum Satzes vun überschüssigem Körpergewicht.
  3. Senkt d ' Buschtawen vum Zocker am Blutt. Deelweis Spezia selwer iwwerhëlt d 'Roll vun Insulin – iwwerzeegung d' andrénge vu [Änneren an d 'Zellen fir déi weider ze Verschaffen op d' Energie amplaz an Fettreserven. Genee sou d 'Kultur hëlleft behënneren ower d' Aarbecht vun den eenzelne Enzymer Verdauungs -, fir séier d ' Opsplécke vun der Kohlenhydrate. Wéi Si wëssen, séier Kohlenhydrate begënschtegen d ' Mount.
  4. Op der psychologescher Plang Spezia ass sou séisse gefillt. Dofir iwwerzeegung d ' schrëttweis Aufgab vun séisse, wat sech positiv op de Prozess vun der Reduzierung vum Körpergewichts.
  5. Ass et e Heilmittel. Am Oste gëtt et e Sprëchwuert: "Zimt ass e fröhliches Häerz". Dacks Set Pfunde verbonnen mat übermäßiger Annam vun Platen op dem hannergrond vun der emotionalen Stress. Dofir verbessert d 'Stëmmung, d' Kultur gëtt ganz nëtzlech bei der Bekämpfung vun deene rasse gehéiert.
  6. D ' Produkt enthält an senger Zesummesetzung eng grouss Quantitéit un Antioxidantien, virun allem Polyphenole. Am Verglach zu aneren Gewürzer Cinnamomum gëllt als de unangefochtene Flott an der Zuel vun den Antioxidantien. Souguer überragend Oregano a Knoblauch.

Informativ! Mir sinn drun gewöhnt, déi vu rengem Duft von Gewürzer, awer d ' Blütenstände dëser Kultur sinn ganz schaarf an unangenehmen Geroch.

Uhuelen Bauch a Flanke Doheem

D ' Produkt kann souwuel fir bannen-wéi och fir de Außenbereich. D 'Uwendung vun der Gewürze fir d' Körperpackungen hëllefen, ze reduzéieren Körperfett am Bauchbereich loszuwerden, d 'Ausgesinn vun der Cellulite, mécht d' Konturen vun der Figur gemeisselt.

Gutt fir d 'Figur zanter laangem bekannt, an nodeem ass et Moud ginn, verschidde Wraps, fir hien an der Mëschung derbäisetzen fir d' Pfleg. D ' aufgetragenen Wirkstoffe op de Kierper, déi sech an der Zesummesetzung vun der Gewürze dringen an déi iewescht Hautschichten, lafen ongezielt biochemische Reaktiounen.

D ' Method wickelt start verschidde Prozesser:

uhuelen mat Zimt
  • reegt de Esch an der Lymphe;
  • normalisiert de Bluttkreeslaf;
  • lindert Bilde;
  • wärmt d 'Haut (bei der Gebrauch der Folie verstäerkt d' thermesch Wierkung);
  • spaltet d ' Adipozyten;
  • start Stoffwechselprozesse;
  • nährt d ' Dermis mat Sauerstoff an Nährstoffen;
  • befreit vun Toxinen an anere schädlichen Komponente sinn;
  • mécht d ' Haut nährende, straffende an verjüngende Wierkung.

Ausgoend dovun, Wraps mat Zimt sinn e wirksames Mëttel fir Opléisung vun Cellulite an uhuelen. D ' Haut no dem Androck gëtt eben, glat a elastisch. An e angenehmer Duft an d ' Wärmende Wierkung hëllefen, sech ze entspanen an dat bescht aus dëse angenehmen Prozedur.

Denkt drun! De Gebrauch vun all Mëschung ka bei strikte Unerkennung vun der Empfeelunge an der Technologie vum Auftragens, souwéi d ' feelen vun Kontraindikationen.

Virun dem Androck sollte Si e waarmt Bad huelen. Dat wäert hëllefen, d ' Poren ze opmaachen. Nom opdroen op de Kierper-Peeling, fir d ' Reinigung vun abgestorbenen Zellen. D ' Mëschung fir Wraps am Viraus virbereet. Et ass och noutwendeg, fir en Test op allergische Reaktioun.

De ferdinand vii Mëschung gëtt op d ' Problematik, gläichméisseg verdeelen an zu Klarsichtfolie wickeln. Iwwer kënnt Dir droen e waarmen Bademantel oder Decken verstoppen. An dësem ass besser, sech hinzulegen an ze entspanen. D ' Einwirkzeit Mëttel 20-60 Minutten. Soubal Wäermt an e leichtes Kribbeln verwandelt sech an e brennen, d 'Verfahren schluss, an d' Mëttel vun der Haut wäschen. Spülen Si d ' Mëschung ënner enger waarmer Dusche. Duerchféieren Wraps kënnen no 2-3 Deeg. Just vläicht 10-15s Prozeduren.

Klassesch Wickel

Chrisam liicht erhëtzt op dem Dampfbad, fügen Se d ' Zimt ätherisches ueleg. Net recommandéiert ze erhéijen d ' Temperatur vum öls, well ënner dem woman under the influence vun den héijen Temperature äther verléieren all Är heilenden Eegeschaften a gëtt unwirksam. D ' Mëschung gëtt mat enger quot vun 1-2 Drëps äther op 1 El. L. ueleg. Gouf fir 30-40 Minutte.

Warming mat Paprika

Dës Zesummesetzung ass effektiv, et kann awer Reizung verursaachen. Jidderee weess, datt de Hauptkämpfer Paprika mat Cellulite. A Kombinatioun mat Zimt entsteet eng virstelle thermesch Wierkung op problematische Beräich, wouduerch d ' Durchblutung a beschleunegt de Prozess vun der Opsplécke vun der Adipozyten.

Bei der Zubereitung von Pasta mischen Si dräi Esslöffel Chrisam, gemahlener Zimt, Rouden Pfeffer. D ' Mëschung gëtt op engem Dampfbad erhëtzt.

Ingwer-Mëschung

Pasta mat Ingwer produzéiert och eng exzellent brennend Wierkung, well Zimt an Ingwer – zwee wohltuenden Komponent. Geriebener Ingwer an Zimtpulver verbannen zu gläichen deelen. Fügen Se d ' Mëllech oder Chrisam, fir eng Déckt vum Breis. Widerstehen sou eng Zesummesetzung kann bis zu enger hallwer Stonn.

Honig-Körperpackung

Honig mat Zimt déi perfekt Kombinatioun fir d ' Gewichtsabnahme. Woubäi dës Kombinatioun vun Inhaltsstoffen gëtt rar eng allergische Reaktioun. 4 Esslöffel Honig erëmexperimentéiert mat 3 Esslöffel Zimt-Pulver. Liicht erhëtzt op dem Dampfbad. Widerstehen sou eng Zesummesetzung kann ongeféier eng Stonn.

>Opgepasst! Lount sech net erhéijen d ' Verweilzeit der Bestände, och wann keng Verbreedung. All Wärmende Komponenten hunn eng kumulative Wierkung an aus der Kategorie nëtzlech, d 'Method geet an d' Kategorie geféierlech.

Navigatioun mat Zimt fir d ' Gewichtsabnahme

Aufgüsse mat Zimt

Fir d ' Reduktioun vun Körpergewicht Cube kann a verschiddene Kombinatioune an Zusammensetzungen. Déi meescht Inhaltsstoffer wierken Honig, Zimt an Ingwer. Aus der Vill vun verschreibungspflichtigen Formulierungen wierklech wielt d ' Rezept, dass gëtt no Fondue a mécht de Prozess vun der Befreiung vun lästigen Kilogramm méiglechst angenehm an ergebnisreich.

Drink zum uhuelen: Waasser, Zitrone, Honig, Zimt, Ingwer

Fir e gesundes Getränk op eng Mysteriéis kochendes waarmt Waasser benotzen 1H.L. frësch feinem Ingwer an Gewürze. Kapazitéit bedecken an zéien loossen 30 Minutten. No Oflaf vun där Zäit fügen Se de Saft vun Zitrone (d ' Hallschent) an 2 TL flëssegen Honig.

D ' Getränk gekillt (léisst sech am Kühlschrank). Drénken Si eng hallef Mysteriéis moies an owes, luusst op nüchternen Magen. Virbereeden vu sou engem Werkzeugs muss all Dag, well bei méi laangem Lagerung all Komponenten verléieren Hir nëtzlechen Eegeschafte.

Kefir-Cocktail mat Apel an Zimt

2 äppel geschält a Som, zerkleinert an am Mixer pürieren. Fügen Kefir a nach mol rühren. Dann schütten 1H.L. Zimtpulver a gutt vermëschen. Dëse Cocktail gëtt e ausgezeichnetes Frühstück oder der Wiel vun de richtege Zwischenmahlzeiten amplaz Brout a séiss Bonbons.

"Cocktail Supermodels"

An der Zesummesetzung sou Cocktail Yoghurt, Ingwer, Gewürz an Paprika. Dëse Cocktail start de Stoffwiessel, ophieft op laang Zäit d ' Gefill vun Hunger. Awer wann et néideg sollten Se Vorsicht bericht loossen an d ' Reaktioun vum Kierper ze Follegen. Fir d ' Zubereitung vum Cocktailer op 1 Mysteriéis Yoghurt zugesetzt ½ TL Ingwer (gerieben) an Gewürze, 1 Prise Chili. Et gëtt recommandéiert, op eidele Magen. D ' Wierkung vun dësen Cocktail ungestüm, awer Dir kënnt Problemer mat dem System vun der Verdauung. Iessen "Cocktail-Modeller" kann net dacks als eemol pro Dag.

Wichteg! Fir d ' Zubereitung von verschreibungspflichtigen Formulierungen benotzen Zimt oder Zimt. Ausserdeem ass et recommandéiert, genee Sticks Gewürze, well Si behalen eng gréisser Quantitéit un Nährstoffen, an d ' Resultat gëtt maximal wierksam.

Zimt mat Honig Kochen, Navigatioun

Honig mat Gewürz – eng eenzegaarteg Verbindung, erfollegräich gebraucht fir Schéinheet a Gesundung vum Kierper. Et gëtt ugeholl, datt den Téi gëtt mat Honig an Zimt aufschiebt Symptomer vum Weltraumalter. Nektar benotzen Si Natierlech, net pasteurisierte. Am Idealfall muss et sinn Haapt mat der lokaler Imkerei.

Infusion mat Zimt an Honig

Fir d ' Virbereedung vun der Moyenne op 1 Glas waarmt abgekochtes Waasser en hallwe Zentimeter zugegeben Sticks (oder 1 TL Pulver) Zimt. Mix, den Deckel, mat engem Handtuch an loossen fir eng hallef Stonn zéie loossen. Duerno fügen Se 2 TL Nektar, sorgfältig vermëschen. De fäerdege Getränk konsumieren zweemol am Dag (moies an owes) op nüchternen Magen 0,5 Tassen. All kéier mussen Si Kochen frësch Gebräu an drénken et am Laf vun 24 Stonnen. Drénken Si d ' Infusion muss an der gekillten Form, net Vorheizen. Hühner Applikatiounen kann 2-8 Wochen ouni Ënnerbriechung.

Tee mat Zimt an Honig

Zu Kochen gesundes Getränk gebraut 200 ml vum Téi (Kräuter, gréng, laanger), dekantiert, d ' ewechhuelen vun der Teeblätter. Duerno fügen Se 1 TL Zimt-Pulver (0,5 cm klebt), Deckel an zéien loossen fir 30 Minutten. No fügen Se Honig (2 TL) an gutt verrühren. Huelen Si dat Getränk muss op nüchternen Magen, moies a owes eng hallef Mysteriéis.
Net ze gebrauchen, eng grouss portioun zu Kochen bedeit. Bei méi laangem Lagerung (iwwer 24 Stonnen) Getränk verléiert seng Nëtzlechkeet.

Denkt drun! Honig gëtt Komm, nëmmen a waarmt Waasser, well bei der Einwirkung den héijen Temperaturen all nëtzlechen Eegeschafte verschwannen. Dofir gëtt no Oflaf vun 30 Minutten drop, Gewürzer a ofkille vun der Flëssegkeet.

Kefir-Cocktail mat Honig

Dat Kefir gegessen kënne ginn als Snack, mä och als separate Moolzecht um Fastentag. Fir d ' Virbereedung vum Cocktailer 0,5 Liter Yoghurt (luusst Magermilch) fügen Se 1 TL Gewürze an 2 TL Honig. All Inhaltsstoffer gründlich mischen.

Den bauen Cocktail drénken am Laf vum Dag. D ' Lagere ass dëst Mëttel net verléiert. Loossen Si d ' Getränk an de Kühlschrank an Iessen no ënnen. Huelen Se dëse Cocktail kënnen Si laang Zäit, och nodeem den Zweck erreecht ass – uhuelen. Dëst Getränk ass eng sinnvolle Ergänzung zur Ernierung, dréit zur Erhaltung der Körpermasse, ass d ' Prävention ënnerschiddlecher Krankheeten.

Déi richteg Method vun der Schlankheitskur mat Zimt

D 'Günstigste an effektivste Method fir Opléisung vun deene rasse ass, aktivéieren Si d' Cube an Hirer deeglecher Ernierung. Si kënnen an Téi, Kaffee, Kompott a verschidden Platen mat direkt als Gewürz fir d ' Vermëttlung vun erlesenem Fondue an Farbton vum Goût.

Vill Studien amerikanesche Wëssenschaftler beleeën, datt d ' deeglech Annam vun Zimt hëlleft, Gewiicht ze verléieren duuss an schmerzfrei. Doriwwer eraus ass d 'Produkt an Kombinatioun mat Honig hëlleft reduzéieren d' Wahrscheinlechkeet vun der Entwécklung vun Häerz-Engleschsprocheg-Erkrankungen.

Gedrénks mat Zimt

Am Laf vum Dag kënnen Si Iessen Waasser mat Zimt, all mueres Kaffee ze drénken mat der Zugabe vun Gewürzer. Iwwregens, mat Cinnamomum kënnen Si reduzéieren d ' Quantitéit vum konsumierten Zocker an Getränken. Amateure vun frisch gepressten Säften an Smoothies kënnen erhéijen den Nährwert den Cocktail, mat 1/2 TL Zimt.

Wisse! Zimt Extrakt guer net zum uhuelen gëeegent, sou datt et net gebraucht an verschreibungspflichtigen Beständen.

Niewewierkungen a Gegenanzeigen

Ier Dir d 'Cube sollten d' Gegenanzeigen, déi d ' Gesondheet beeinträchtigen kéinten ënner dem Afloss vum Produkts. Bei taki gehéieren:

  • d ' Méiglechkeet vun allergischen Reaktiounen; Depressiounen A Herzfehler; ulzeröse Krankheet vum Magens;
  • perséinlech Unverträglichkeit vun engem Produkts aus verschreibungspflichtiges Zesummesetzung;
  • Schwangerschaft an Stillzeit;
  • Steng an der Gallenblase an den Nieren, a
  • Pathologie der Atmungsorgane (kënnt vun der Gewürze gëtt nëmmen den Zoustand verschlechtern);
  • Lungenfibrose; Enterokolitis; Pankreatitis an Cholezystitis;
  • Konsum vu staarke Medikamenten;
  • Myokarditis;
  • Hautkrankheiten schwéier Stréim.
17.01.2019